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为什么湿疹患者更要注重“保湿”?

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为什么湿疹患者更要注重“保湿”?

作者:转载 日期:2020-10-13 11:26 来源:本站原创 浏览:
    湿疹属于秋季比较高发的皮肤病,很多人不注意防护和忌口,加上过敏体质,在环境因素和自身因素的共同影响下,就容易使症状加重或复发。在湿疹发病期间皮肤会起红疹,伴随着明显的瘙痒。如果患上湿疹之后没有通过合理的治疗进行改善,湿疹也会加重。
    因此,想要真正摆脱湿疹,除了正确用药和治疗,还要掌握科学有效防护方法,相关的注意事项需要牢记,才能让病情更快好转。
    为什么秋季易发湿疹?
    1、快速的温度变化,忽冷忽热的空气,容易损伤皮肤屏障,肌肤更加敏感,可引发皮肤病。应注意温度变化,适时增减衣物。
    2、秋季空气干燥,皮肤调节功能减弱、出汗少,不易形成皮肤的油脂保护膜。洗完澡后更容易出现皮肤瘙痒、脱皮等症状。
    3、内部因素,身体内部环境不稳定,如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变,以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调,均可诱发或加重湿疹。
    4、外部原因,如饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是湿疹最常见的诱因。
    湿疹预防要点:
    一、保湿
    湿疹并非皮肤太湿造成,相反,湿疹皮肤很怕干,要经常保持滋润,由于长期的湿疹样皮损及慢性瘙痒致皮肤的搔抓,患者的皮肤屏障功能受损,导致皮肤水分丢失,皮肤干燥,从而增加过敏或刺激物质的吸收,加重了皮肤的瘙痒感,而且也容易继发皮肤的感染。
所以,增加皮肤水合作用(保湿)是湿疹患者整个治疗期间非常关键的一环。合理使用保湿剂,修复受损的皮肤屏障,可以有效的减少疾病的发作次数和严重程度。
    1、正确洗澡
    患有湿疹的人不宜每天洗澡,洗澡水也不能太热,否则会加重皮肤的干燥,导致湿疹变得严重。
    2、做好保湿
    适时涂抹润肤霜,护肤品要选择没有酒精、香料的,这样才能更快的恢复皮肤屏障。
    3、多喝水
    日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保持的功效,建议人们在睡醒、运动之后都要喝水,及时给身体补充水分。
    二、少刺激
    1、衣物选择
    湿疹患者最好选择纯棉制品以及柔软一些的衣物,过于紧身、不透气、化纤质地、羊毛质地等对湿疹皮损的恢复不利。
    2、养护习惯
    避免抓挠、摩擦、热水烫洗,减少接触有刺激性物品等。清洗患处时,动作要轻柔,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染
    保持良好的心态很关键,注重劳逸结合,适当锻炼,不熬夜晚睡,让机体处在良好的状态中,有助有湿疹治疗。
    3、饮食习惯
    少吃辛辣刺激食物。除了牛羊肉等热性发物要忌口外,不建议湿疹患者盲目忌口,明确自身过敏原,观察吃哪些食物会加重等,有目的、明确的忌口。烟、酒等也是湿疹患者的禁忌。
   提醒:以上信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,具体信息可以咨询在线医生或者直接来我院咨询就诊!

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